03.10.2010  AWB Run 73km beim Köln Marathon

1. Platz Frauen in 6:38 Std., 8. Platz in der Gesamtwertung

v.l. Beisenherz, Köln Marathon Geschäftsführer  Frisch, AWB Geschäftsführer Winkelhog

 Löwenburglauf 19.09.2010

 Helmut Schlegel und ich nach dem Lauf

Manuela Borkenhagen und Helmut Schlegel, Organisation Löwenburglauf

Vielen Dank an Chris Harraß für diese Supertollen Fotos !!!

 Foto: Chris Harraß

 Foto: Chris Harraß

  Foto: Chris Harraß

 Foto: Chris Harraß

 30.05.2010   3.Platz Frauen, 1.Platz AK 35, 3:21 Std.

Rheinsteig Extremlauf (von Bonn über Königswinter nach Bad Honnef / Insel Grafenwerth) 34km, 1200 Höhenmeter

Stationen: Weinberge Dollendorf, Petersberg, Geisberg, Drachenfels, Breiberge, Löwenburg, Schmelztal, Himmerich, Insel Grafenwerth)

Schnellestes Frauenteam: Susanne Beisenherz, Anni Spitz, Ilona Krupp (LT Siebengebirge)

 Benno Führmann beim TL Siebengebirge

(Schauspieler, Deutscher Fernsehpreis, Adolf-Grimme Preis, DIVA Award)

11. Nonnenwerther 24h-Lauf 2009,  03.07./04.07.  "Gemeinsam für Simbabwe"

1988 startete der 24 Stunden-Lauf auf der Insel Nonnenwerth zum ersten Mal, mit 242 Läufern , die insgesamt ca. 1430km liefen und somit eine Spendensumme von 4500DM zusammen brachten.

Alle 2 Jahre findet der Spendenlauf statt. Alle Schüler des Gymnasiums Nonnenwerth legen immer jeweils eine Runde (650m) in Form einer Staffel zurück, auch Lehrer und Eltern unterstützen laufend dieses Projekt. Es wird tags wie nachts gelaufen. Der Erlös geht an eine Schule in Simbabwe.

Dieses Jahr durfte ich als Gast bzw. Prominente aus der Region mitlaufen und diesen Lauf unterstützen. Begleitet werde ich hier von Thomas Mauel.

 Von 8 bis 12Uhr laufe ich die 650m lange Runde gemeinsam mit den Schülern.

 Schülersprecherin Patricia interviewt mich.

Dieses Jahr gibt es einen Spendenrekord von "sage und schreibe"

23.050 EURO!!!!

Weitere Zahlen: 24 Mannschaften, 821 Läuferinnen/Läufer, 5510 Runden und 3471km.

Jetzt werden die Pokale überreicht und ich darf die Urkunden verteilen!